ヨガは呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。 利用者のニーズに合わせた様々なクラスを開講しております。
  • ヴィンヤサヨガ
    ヴィンヤサヨガ

    開催頻度・時間
    *現在休講中で再開時期は未定です
    *詳細はお問い合わせください

  • ハタヨガ
    ハタヨガ

    開催頻度・時間
    毎週火曜日 11:00am – 12:00pm

  • 骨盤調整ヨガ
    骨盤調整ヨガ

    開催頻度・時間
    毎週月曜日 12:00pm – 1:30pm
    毎月第一、第三日曜日 4:00pm – 5:30pm

  • マタニティヨガ
    マタニティヨガ

    開催頻度・時間
    現在休講中。ご希望の方は、ジャパンセンターまでお問い合わせください。

  • バレエヨガ
    バレエヨガ

    開催頻度・時間
    毎週金曜日 10:30am – 11:45am