激しい運動は自信がないけれど、軽く体を動かしたい人におすすめのクラスです。心地よく体を動かすことで、心身ともにリフレッシュを促します。
  • ストレッチ
    ストレッチ

    開催頻度・時間
    毎週木曜日 12:15pm – 01:15pm

  • ハタヨガ
    ハタヨガ

    開催頻度・時間
    毎週火曜日 11:00am – 12:00pm

  • バレエヨガ
    バレエヨガ

    開催頻度・時間
    毎週金曜日 10:30am – 11:45am

  • フラ
    フラ

    開催頻度・時間
    現在休講中。詳細はお問い合わせください。